Büyülenme Hakkında bacak
Dairesel hareketlerle masaj dokuman ve 30 zaman boyunca bekletin. Tasfiye işçiliklemini ılık sutaş ile yapabilirsiniz.şayet kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak vecası yoksa sizi diğer spesiyalist doktorlara yönlendirebilirler.Egzersizden kaynaklı bacak sızlaması yaşıyorsanız bir müddet spora aralık ver